Der lang ersehnte Urlaub auf See bringt immer viele positive Emotionen mit sich. Und wie könnte es anders sein, wenn es endlich möglich ist, alle Probleme zu verschieben und in die unbeschwerte Welt der Sonnenwärme und der Meeresunterhaltung einzutauchen. Wertvolle Momente der Ruhe wollen wir natürlich nicht für die tägliche Haarpflege ausgeben. Währenddessen verwandelt sich das luxuriöse Haar, das dem Einfluss der sengenden Sonne und des salzigen Meerwassers ausgesetzt ist, allmählich in Baumaterial für das Kuckucksnest.
Keine Sorge, diese Situation ist alles andere als einzigartig und vor allem nicht hoffnungslos. Mit Hilfe der folgenden Tipps können Sie Ihre Gesundheit wiederherstellen und in relativ kurzer Zeit strahlen.
Schneiden Sie die gespaltenen Enden
Keine Notwendigkeit, die Hoffnungen zu unterhalten, die mit Hilfe von wundersamen Masken und Verfahren die Haarspitzen wieder in Verbindung brachten. Das wird nicht passieren. Daher ist die einzig richtige Entscheidung in einer solchen Situation das gnadenlose Abschneiden der Enden. Dank dieser einfachen Prozedur werden die Haare visuell dicker und gesünder.
Besuchen Sie die Sauna
Unter dem Einfluss von Sonnenlicht nimmt die Aktivität der Talg- und Schweißdrüsen des Kopfes ab, die für Feuchtigkeit der Haare sorgen. Um dem langanhaltenden Haar Glanz und Geschmeidigkeit zurückzugeben, sollten Sie in die Sauna gehen und schwitzen. Und wenn Sie während des Bades zusätzlich eine Haarmaske verwenden, verstärkt sich die Heilwirkung um ein Vielfaches.
Iss mehr Protein
Sommerhitze und Seeluft entsorgen keine schweren Lebensmittel in Form von Fleisch oder Milch. Besonders wenn es so viele frische Früchte und Gemüse gibt. Egal wie nützlich und lecker eine solche Diät ist, Orangen und Tomaten können keinen Proteinmangel aufweisen. Aber es ist diese Substanz, die das Baumaterial für alle Körperstrukturen ist, einschließlich der Haare. Daher können Sie sich bei Ihrer Ankunft zu Hause auf Fleisch, Eiern, Hülsenfrüchten und Milchprodukten ausruhen.
Machen Sie Wellness-Masken
Zu diesem Zweck ist es nicht notwendig, teure Schönheitssalons oder Kammfachgeschäfte auf der Suche nach wunderbaren und unglaublich teuren Produkten zu besuchen. Sie können eine Wellness-Haarmaske selbst herstellen, zumal die Hauptzutaten geduldig auf Ihre schönste Stunde im Kühlschrank warten. Sie können eine der oben genannten Kombinationen zugrunde legen:
2 EL. l Olivenöl +2 Eigelb + 1 TL. Zitronensaft
1 EL. l Honig + 1 EL. l Aloe-Saft
1 EL. l Klettenöl + 1 TL Cognac + 1 TL. Honig + 1 Eigelb,
1 EL. l Rizinusöl + 1 Ei + 1 TL. Glycerin + 1 TL. Apfelessig.
Vitaminisieren Sie das Haar
Vitamin E, das in jeder Apotheke erhältlich ist, hat eine starke heilende Wirkung auf die Haare. Es wird als Öllösung in einer Kapsel verkauft. Es ist notwendig, die trockenen Haarspitzen mit dieser Substanz zu behandeln und nach 20 Minuten das rohe Eigelb in die Wurzeln zu reiben. Nach einer Viertelstunde werden die Haare mit warmem Wasser gewaschen und mit einem Sud aus Kräutern (Kamille, Brennnessel, Johanniskraut, Klette) ausgespült. Nach solchen Eingriffen bekommt das Haar einen gesunden Glanz und Geschmeidigkeit.
Kopfmassage machen
Massagen verbessern die Durchblutung des Gewebes, was für eine bessere Haarernährung unerlässlich ist. Massagen können sowohl persönlich als auch mit Hilfe spezieller Geräte (Kopfmassagegeräte, Massagebürsten) durchgeführt werden. Wenn Sie diesen angenehmen Eingriffen 5-10 Minuten pro Tag widmen, werden Sie in zwei Wochen feststellen, dass Ihr Haar schneller zu wachsen begann und ein gesünderes Aussehen erhielt.
Beeilen Sie sich nicht, um sich die Haare zu färben
Achten Sie nicht auf nachgewachsene Wurzeln oder den überwältigenden Wunsch, die Haarfarbe dringend zu ändern. Verschieben Sie die Färbung und andere chemische Eingriffe um mindestens einen Monat. Geben Sie Ihren Haaren Zeit, sich zu erholen und kräftiger zu werden, sie werden Ihnen dafür sehr dankbar sein.
Jetzt wissen Sie, wie Sie die Schönheit und Gesundheit Ihrer Haare wiederherstellen können. Fühlen Sie sich frei, um die Genesungsprozedur zu beginnen, und nach ein paar Wochen werden Ihre Haare das Objekt der Bewunderung für Männer und den Neid von Frauen sein.
Warum ist das Haar geschädigt?
Die oberste Schicht unseres Haares besteht aus Keratinschuppen, die das Haar vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen. In der Ruhe schwächt dieser Schutz vor starker Sonne, Salzwasser, feuchter Luft und unzureichender Pflege erheblich ab. Schließlich möchten Sie im Urlaub nicht immer Masken und andere Behandlungen machen.
Das Traurigste ist, dass all diese Faktoren das Haar sehr stark beeinflussen. Und in wenigen Wochen kann ein schönes Haar wie ein Stück Schlepptau aussehen.
Aus Olivenöl
Zur Vorbereitung nehmen Sie:
- Olivenöl - 2 Esslöffel,
- Eigelb - 2,
- Zitronensaft - ein Teelöffel.
Übrigens kann der Saft durch 1-2 Tropfen ätherisches Zitronenöl ersetzt werden.
Alle Zutaten müssen gemischt und eine halbe Stunde lang auf das feuchte Haar aufgetragen werden. Maske ist besser unter dem Zellophan und einem Handtuch zu halten.
Um das nach dem Meer geschwächte Haar vollständig wiederherzustellen, tragen Sie diese Maske 6-8 Wochen lang dreimal pro Woche auf.
Aus Aloe und Honig
Zur Zubereitung mischen Sie Honig und Aloe (1 Esslöffel). Halten Sie die Mischung auf dem Haar sollte etwa 40 Minuten sein. Dann müssen Sie Ihre Haare waschen (wenn nötig 2 mal).
Die optimale Häufigkeit dieser Maske beträgt einmal pro Woche für 2 Monate. Vergessen Sie nicht andere Pflegeprodukte wie das Spülen mit Kräutern.
Klettenöl
Die Hauptbestandteile dieser Maske sind:
- Klettenöl - 1 Esslöffel,
- Cognac - 1 TL,
- Honig - 1 TL,
- Eigelb - 1.
Wenn das Haar sehr spröde ist, können Sie 1 Kapsel Vitamin E hinzufügen.
Die Maske sollte 30-40 Minuten lang aufbewahrt und dann gründlich mit Shampoo abgespült werden. Die Behandlung dauert 4-6 Wochen. Die Maske sollte 2 mal pro Woche angewendet werden.
Rizinusöl
Es wird empfohlen, diese Maske anzuwenden, wenn das Haar nicht sehr spröde ist, aber überhaupt nicht glänzt und nicht gehorcht.
- Rizinusöl - 1 Esslöffel,
- Hühnerei - 1 Stück
- Glycerin - 1 TL,
- Apfelessig - 1 TL.
Die Maske hält die Haare ca. 40 Minuten. Die optimale Häufigkeit des Eingriffs beträgt 2 Mal pro Woche für 4-6 Wochen.
Vergessen Sie nicht zu spülen!
Es geht natürlich um Kräuter. Brühen aus Kamille, Klette, Brennnessel, Johanniskraut und Birkenblättern können den Zustand Ihrer Haare schnell verbessern. Weitere Informationen zum Spülen finden Sie im Artikel Wie werden Kräuter für die Haare verwendet?
Am besten kombinieren Sie Spül- und Haarmasken nach dem Meer.
Übrigens, besonders schmeicheln Sie sich nicht, wenn Sie in 1-2 Wochen Glanz bemerken und die Haare etwas besser werden. Es sollte so sein. Dies ist jedoch nicht das Endergebnis. Denken Sie daran! Die Haarwiederherstellung dauert mindestens 1 Monat.
Wie pflege ich Haare auf See?
Um die Haare nach einem Urlaub nicht wiederherzustellen, wird empfohlen, in den Resorts einfache Regeln zu befolgen.
- Erstens müssen Sie Hüte tragen, besonders wenn Sie viel Zeit in der sengenden Sonne verbringen möchten. Hüte, Baseballmützen, Bandanas sind ein hervorragender Schutz gegen UV-Strahlen, Sonnenstich, Verschmutzung und so weiter.
- Zweitens wird empfohlen, vor der Veröffentlichung Shampoos, Balsame und andere Produkte mit UV-Schutz zu kaufen.
Nach dem Schwimmen und vor allem nach dem Tauchen im Meerwasser sollten Sie Ihre Haare sorgfältig in frischem Wasser waschen. Und stören Sie nicht das Spülen mit Kräutern wie Kamille.
"Schön und erfolgreich" hofft, dass sich Ihre Haare nach dem Meer dank unseres Ratschlags schnell erholen und noch schöner und kräftiger werden als vor den Ferien.
Wie man Haare wiederherstellt: Erste Hilfe
Wenn es keine Gelegenheit gab, sich in Ruhe mit der Haargesundheit zu befassen, sollten sie sofort nach ihrer Rückkehr aus dem Meer gebührende Aufmerksamkeit erhalten. Zuallererst müssen Sie den Friseur aufsuchen und die gespaltenen Enden abschneiden, danach können Sie sich einer Behandlung unterziehen.
Bevor Sie Haare wiederherstellen, müssen Sie Verfahren wie Färben, Hervorheben, Dauerwelle aufgeben. Es ist ratsam, auch ein Bügeleisen für Haare und einen Fön zu vermeiden, weniger Lack und Haut zu verwenden. Mittel zur Haarpflege müssen besondere aufnehmen - mit einem regenerierenden Komplex, Vitaminen, feuchtigkeitsspendender Wirkung. Die effektivsten von ihnen gehören zur Linie der professionellen Kosmetik und werden in Fachgeschäften verkauft. Geben Sie die Elastizität des Haarvitamins E zurück, das Sie in jeder Apotheke kaufen können. Für Haarwurzeln müssen spezielle Heilsprays oder Seren auf Basis von Heilpflanzen gekauft werden.
Masken und Spülmittel zur Haarwiederherstellung
Ein effektiver und schneller Weg zur Wiederherstellung der Haargesundheit sind pflegende Masken. Naturheilmittel sind gut für die Haare und stehen zur Verfügung. Die einfachsten und effektivsten Reparaturmasken:
- Aus Olivenöl (20 g Butter, 2 Eigelb, 10 g Zitronensaft).
- Aloe mit Honig (ein Esslöffel jeder Komponente. Zwiebelsaft kann anstelle von Aloe verwendet werden).
- Kefir (0,5 EL Kefir, eine Durchstechflasche mit Vitamin E, Jojobaöl).
- Klettenöl mit Honig (Zutaten zu gleichen Teilen mischen, einen Teelöffel Brandy und 1 Eigelb dazugeben).
- Aus Rizinusöl (20 g. Öl 10 g. Glycerin und einem Teelöffel Apfelessig, 1 Ei).
- Brot (100 Gramm abgestandenes Schwarzbrot, eingeweicht in warmen Kefir, fügen Sie 40 Gramm Pflanzenöl hinzu - Olivenöl, Klette oder anderes, 30 Gramm Honig. Sie können 2-3 Tropfen ätherisches Öl hinzufügen - Rosmarin, Ylang-Ylang, Lavendel reicht aus) .
Zur Wiederherstellung der Haare müssen die Masken mindestens einen Monat lang zweimal pro Woche verwendet werden. Die Maske wird auf gewaschenes, noch feuchtes Haar aufgetragen. Danach sollten sie mit Zellophan und einem Handtuch bedeckt werden. Halten Sie die Maske bis zu 40 Minuten lang und waschen Sie sie dann mit Shampoo ab (falls erforderlich, zweimal). Auch unregelmäßige Verfahren haben Wirkung, sind aber nicht nachhaltig.
Masken können mit Haarrestaurationen wie Kräutertees zum Spülen kombiniert werden. Hierfür werden Abkochungen aus Kamille, Brennnessel, Johanniskraut, Klette und Birkenblättern verwendet. Eine Woche nach dem therapeutischen Spülen wird sich der gesunde Glanz der Haare bemerkbar machen, und einen Monat später können wir über die Wiederherstellung ihrer Struktur sprechen.
So helfen Sie bei der schnellen Wiederherstellung
Wie und wie können Haare nach Sonne und Meer schnell wiederhergestellt werden? Schönheitssalons bieten Verfahren zur Wiederherstellung der Keratinschicht der Haare an - dies ist die ideale Behandlungsoption, schnell und effektiv. Natürlich können Sie zu Hause günstiger auskommen - mit Masken, Vitaminen und therapeutischem Spülen. Die Hauptsache ist, die Prozeduren regelmäßig durchzuführen (Sie können sogar täglich), verschiedene Komponenten zu wechseln, die effektivsten auszuwählen und weniger oft zu versuchen, das Haar neuen Belastungen auszusetzen.
Was passiert mit unseren Haaren im Sommer?
Unser Haar ist im Sommer sehr stark von ultravioletter Strahlung betroffen, das ist eine Tatsache.
Die Sonne "verbrennt" sie buchstäblich, trocknet sie bis zur Unmöglichkeit aus, beraubt sie ihrer natürlichen Fettschicht und ihres Lebenstyps ...
Die Wirkung von Salzwasser ist identisch.
Das Haar wird steif, stumpf, trocken, spröde, sticht in verschiedene Richtungen hervor, verliert an Elastizität, möchte dem Styling absolut nicht widerstehen, fällt aus ...
Und zu dieser ständig trockenen Sommerluft, der Verbrennung und dem Ruß von Abgasen in der von der Sonne überhitzten Stadt hinzuzufügen ... Die Liste geht weiter ... Und es wird ziemlich traurig ...
Vor allem leiden unter diesem Haar, das Dauerwelle war, sowie die mit chemischen Farbstoffen gefärbten ...
Lösen wir das Problem!
"Krankenwagen" für strapaziertes Haar
Beginnen wir also damit, herauszufinden, wie das Haar nach all diesen schädlichen Faktoren wiederhergestellt werden kann:
- Schneiden Sie die Enden
Zuerst, Mädchen, muss man noch in den Salon gehen und verbrannte Haare abschneiden!
Auch wenn es nicht nur die Tipps sind, sondern noch viel mehr! Auch wenn Sie dies nicht tun möchten und sich für die Länge, die so lange und gewissenhaft gewachsen ist, entschuldigen!
Glauben Sie, es ist notwendig, es zu tun! Warum?
Erstens, weil so die Haare aufgeräumter aussehen. Und jedes Styling wird schon viel besser aussehen!
Zweitens wird die Tatsache, dass TOO TOO an den Spitzen trocken und spröde ist, immer noch nicht zurückgegeben, und Sie werden nur leiden und verärgert sein, wenn Sie versuchen, das zu ändern, was nicht geändert werden kann ...
Ein paar Zentimeter "Minus" - es ist nicht beängstigend! Haare wachsen sehr schnell nach!
- Die zweite ist eine Kopfmassage.
Täglich und unbedingt!
Ohne das nirgendwo! Keine Masken und magisch-natürlichen Balsame und Kapseln für die Haare helfen nicht, wenn die Kopfhaut keine aktive Blutzirkulation hat, die die Haarfollikel nährt.
Neben der Tatsache, dass Massage selbst das Haar stärkt, fördert ihr Wachstum, verbessert ihr Aussehen im Prinzip.
Durch Haarfollikel erhält unser Haar alle notwendigen Komponenten für unsere Gesundheit und Schönheit von dem, was wir essen!
Ungesunde Zwiebeln - keine Kraft, keine Gesundheit und Schönheit im Haar. Das ist eine Tatsache.
Daher gilt die Regel: Massieren Sie jeden Tag morgens und abends die Kopfhaut mit einer Massagebürste, vorsichtig, mit Gewalt, haben Sie keine Angst, Sie werden nichts beschädigen! Natürlich ohne Fanatismus ...
Unsere Aufgabe ist es, einen Blutstrom auf der Kopfhaut zu spüren, so dass die Haut nach der Massage bereits einige Minuten „brennt“.
Denken Sie tagsüber daran und massieren Sie die Haut. Nur eine Minute!
Sie können Ihre Finger benutzen, Sie können kämmen (besser als natürlich, ich habe hier vom Krim-Wacholder, ich rate dringend!).
- Haarmasken
Die dritte ist Ihre persönliche Behandlung (Wiederherstellung) Ihrer Haare zu Hause mit Hilfe von Masken. Masken sind "unser Alles" !!
Befeuchten und pflegen Sie das Haar perfekt mit Klette, Rizinus und Olivenöl.
Noch ein Öl aus Kokosnuss, Sesam, Jojoba und Avocado - alles wunderbar!
Mandelöl, Aprikosenkernöl und Traubenkernöl sind ebenfalls hervorragend!
Am einfachsten ist es, das Öl in die Kopfhaut einzureiben.
WICHTIG! Sie werden nicht von der Tatsache getäuscht, dass sie ziemlich oft schreiben, dass die Masken auf das Haar aufgetragen werden sollten, bevor sie gewaschen werden und auf getrocknetem Haar. Masken (auch so einfach wie Öl und nichts anderes) werden nur auf NET Haare aufgetragen! NUR. Und leicht nass.
- Warum nass?
Die im Haarschaft verbleibende Feuchtigkeit wird über dem dünnsten Ölfilm der aufgetragenen Maske „versiegelt“, und das Haar wird nach dem Eingriff BEREITS befeuchtet, lebendiger, elastischer, weniger brüchig ...
- Warum gerade sauberes Haar?
Weil PURE-Haar in der Lage ist, die meisten nützlichen Substanzen aus einer Maske zu absorbieren, die genau genommen das Ziel hat, hinein zu „liefern“! Logisch, nicht wahr?
Sie würden nicht einmal daran denken, eine Gesichtsmaske aufzutragen, ohne Ihr Gesicht sorgfältig zu waschen? Oder über Make-up?
Deshalb im Ofen alle Tipps zu Masken VOR dem Waschen des Kopfes! Und auch solche "Experten", die solchen Unsinn raten!
Ich werde gleich sagen - es ist besser, Öle durch Mischen mehrerer Arten von Ölen zu kombinieren.
Jedes Öl gibt etwas für sich, und wir erhalten ein wirksameres Mittel, und daher wird das Ergebnis besser sein!
- Ihr Öl (die Menge hängt von der Länge und Dicke Ihres Haares ab) + Eigelb (pflegt und regeneriert das Haar perfekt!).
- Öl + Eigelb + Vitamin A und E in Öl (in der Apotheke erhältlich).
- Öl + Honig + Vitamin A und E + Aloe-Saft (eine wunderbare Sache zur Wiederherstellung und Befeuchtung der Haare!).
- Öl + Honig + Mumiyo (Super Hair Restores!) + Ätherische Öle (Rose, Neroli, Lavendel, Ylang-Ylang, Orange sind die besten!).
Hier lassen diese Masken sie Ihre Basis sein, Richtlinie. Hauptsache Öl.
Und regelmäßige Anwendung. Glauben Sie mir, auch dies wird BEREITS für die Wirkung ausreichen! Und glaube nicht, dass es besser ist, aber CHECK!
- Wie mache ich Masken?
Also wurde das Haar gewaschen, FERTIG (denk dran!) Und eine Ölmaske auf das Haar gelegt.
Setzen Sie eine Plastikkappe auf und OBLIGATORISCH mit einem dicken Handtuch umwickelt.
Mein "Trick"! Nach einem weiteren Saunabesuch dusche ich, setze eine Haarmaske auf, wickle meinen Kopf mit einem Handtuch um und setze mich in ein Wartezimmer. Ich setze meinen SPA-Vorgang fort, und zu diesem Zeitpunkt arbeitet eine Maske aktiv an meinen Haaren!
Starke Hitze trägt dazu bei, dass viel mehr Nährstoffe aus der Maske in das Haar aufgenommen werden.
Und die gedämpfte Kopfhaut "verzehrt" dankbar den Teil, der darauf zurückzuführen ist!
Sooo raten Sie einem solchen "Trick" -Effekt, na ja, mal besser, checken!
- Shampoos und Balsame für trockenes Haar
Nächste (meiner Meinung nach die vierte?) - Dies ist Ihre Shampoos, Balsame und Haarspülung.
Sie müssen dringend durch weiche Produkte für trockenes, sprödes und strapaziertes Haar ersetzt werden!
ALLES ausnahmslos! ABER nur, dass sie keine schädlichen Faktoren wie SlS enthalten. Mehr hier
Diese Produkte reinigen, pflegen und befeuchten Ihr Haar wunderbar. Sie sind in der Lage, den starken Feuchtigkeitsverlust von Haar und Talg auszugleichen, ohne den unser Haar nicht gesund sein kann.
Es ist wünschenswert, dass sie spezielle Komponenten enthalten:
- Keratin
- Panthenol,
- Kollagen,
- Kräuterextrakte
- Auszüge aus Beeren und Früchten,
- Öle
- Vitamine sowie Bestandteile, die die schuppige Haarschicht glätten können
Ich kann Folgendes empfehlen:
EO-Produkte, Keratin Conditioner, sulfat-, kokos- und hibiskusfrei
Weleda, Haferflocken-Regenerationsshampoo, 6,4 fl oz
Keratin Shampoo, revitalisierende Formel, 16 fl oz
Tolles und mächtiges Zeug, Mädels!
Schönheitsampullen enthalten Nähr- und Regenerationskomponenten in KONZENTRIERTER Form! Sie sind ungefähr 10-15 mal mehr Ceramide als in den gleichen Balsamen, Conditionern!
Sie dringen viel besser in das Haar, seine Wurzel und den Kern ein. Daher ist der Effekt viel besser!
Na ja, und natürlich nicht vergessen, die bady und superfoods: Kokosöl im Inneren, Fischöl, Spirulina, Pollen, Mumie, etc.
Von Seren und Nahrungsergänzungsmitteln kann ich raten:
- Schicke Vitamine für die Haarrestauration mit Hirseölextrakt
Natrol, NuHair, Serum für schütteres Haar
Obwohl viele Leute NUR hausgemachte Masken benutzen und auch sooo glücklich sind!
Überzeugen Sie sich selbst, probieren Sie es aus, experimentieren Sie und wählen Sie aus allen Tipps, was für SIE effektiv ist!
- Der sechste ist unser Essen.
Erstens, bis Sie Ihr Haar wieder hergestellt haben, machen Sie dort auf keinen Fall eine Diät, besonders kalorienarm!
Unter den Einschränkungen in der Ernährung leiden Ihre Haare in erster Linie!
Was mögen Haare?
Dies sind alles Gemüse und Obst, Eier, Meeresfrüchte, alle Nüsse, Samen (Sonnenblumen, Sesam, Flachs, Kürbiskerne usw.), Gemüse.
Details zu Haarprodukten habe ich in diesem Artikel geschrieben
Und ja, achten Sie darauf, einen guten Vitaminkomplex zu kaufen und zu trinken. Sie werden es nicht bereuen, es ist 100%! Ich trinke diese Vitamine wie Garden of Life, KIND Organics und Women's Once Daily
- Sport für die Haare
Siebtens ist ... was würden Sie denken, nicht wahr? Raten Sie nicht! SPORT! Ja Ja! Das ist genau der Weg!
Stellen Sie sich vor, Wissenschaftler haben vor kurzem gesagt, dass sich Ihr Haar VIEL SCHNELLER erholt, wenn Sie während der Haarwiederherstellung aktiv Sport treiben.
Der Grund ist einfach - wie üblich ist es eine Erhöhung der Durchblutung.
Aktive Durchblutung ist ein Versprechen von Schönheit und Jugend, und auch von Haaren.
Und von mir selbst biete ich Ihnen einen solchen "Trick": Wenn Sie Ihre Haare waschen, dann tun Sie dies nicht unter der Dusche, sondern im Stehen, sondern beugen Sie sich über das Badezimmer. Warum?
Durchblutung, die alte, gute Durchblutung, ohne die es nirgendwo gibt!
Wenn wir den Kopf nach unten neigen, fließt das Blut sehr stark zur Kopfhaut. Sie werden buchstäblich die Welligkeit spüren! Es gibt also einen "Kontakt"!
Und nach dem Waschen des Kopfes - rennend auf die Matte, in der Pose von "Birke"! Die Durchblutung ist immer noch DAS, werde ich Ihnen sagen! Scherz)
Obwohl, warum nicht? Nicht nur die Kopfhaut fängt an zu pulsieren, sondern auch die Haut des Gesichts und nun, sooo kraftvoll!
Kein Wunder, dass diese Yoga-Asana als die verjüngendste angesehen wird! Probieren Sie es aus!
Wichtige Punkte!
Und zum Schluss noch eins:
- Warten Sie nicht auf das Ergebnis "straight-right-tomorrow"! Geben Sie Ihren Haaren ein paar Wochen Zeit. Nehmen Sie zu diesem Zeitpunkt aktiv an ihrer Genesung teil (Masken, Essen, Sport usw.).
- Bis Sie das Haar wieder herstellen - vergessen Sie völlig, Ihr Haar zu färben oder, Gott bewahre, machen Sie eine Dauerwelle!
- Das Folgende ist die Regelmäßigkeit der Masken. Dieses Wort - Regelmäßigkeit - ist das ganze „geheime Geheimnis“. Nicht in der "magischen" Komposition einer Maske, sondern in ihrer Regelmäßigkeit! Optimal - dreimal pro Woche. Dies ist in der Zeit der aktiven Erholung, ganz am Anfang. Nach einem Monat können Sie in den normalen Modus wechseln, eine Woche - eine Maske.
- Ich habe immer gesagt, und ich werde sagen, dass das Beste darin besteht, "nicht zu heilen, sondern zu warnen". Vorbeugen ist immer besser als eine Behandlung, die anstrengend ist ...
- Daher ist es OBLIGATORISCH, im Sommer Haarpflegemittel mit Sonnenschutzmitteln zu verwenden und den Kopf mit Kopfbedeckungen zu bedecken!
- Nach dem Waschen ist es gut, Kräuterspülungen zu verwenden. Einfach super! Seien Sie nicht faul, brauen Sie sich Kamille, Ringelblume, Blätter und Birkenknospen, Brennnesseln, Klettenwurzel.
- Weißt du, wie es mir geht, damit mich Faulheit nicht bricht? Ich mache eine Abkochung im Voraus! Ja Ja! Während ich in der Küche herumwirbele, koche ich dort etwas ... Ich nahm es und machte ein paar Kräuter ... Kühl, angespannt und im Kühlschrank. Alles
- Wenn es an der Zeit ist, sich die Haare zu waschen, fällt Ihnen nicht mehr so etwas wie „Ja, laaadno ... ja, der nächste Raaaz schon ... ich bin müde
- Und ja, ätherische Öle in die Kräuterspülung einbringen, sogenannte Aromapolitur durchführen
Meiner Meinung nach hat sie alles gesagt, woran sie sich erinnert hat ...
Wenn ich etwas verpasst habe, verzeih mir, dieses Thema ist sehr umfangreich, ich hätte etwas vergessen können ... Stellen Sie daher Ihre Fragen in den Kommentaren, fragen Sie, zögern Sie nicht!
Ich werde alle unbedingt und gerne beantworten!
Ich hoffe, dass dieser Artikel Ihnen bei der Wiederherstellung und Erhaltung der Schönheit Ihrer Haare gute Dienste leistet.
Wie Haare nach dem Sommer wiederherstellen? Wie Sie sehen, gibt es nichts Schwieriges)
Eine Reihe von Artikeln PRO Haar:
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Und ich wünsche Ihnen die Haare von perfekter Schönheit!
Wir sehen uns und auf Wiedersehen!
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Maske aus Glycerin und Essig
1 Teelöffel Glycerin, 1 Teelöffel Apfelessig, 2 Esslöffel Rizinusöl, 1 Ei - alles mischen. Reiben Sie die erhaltene Mischung 40 Minuten lang über die gesamte Länge des Haares und in die Haarwurzeln. Wickeln Sie den Kopf zu diesem Zeitpunkt mit Zellophan und einem Handtuch. Waschen Sie am Ende des Vorgangs Ihre Haare mit Shampoo.
Maske von Ryazhenka
Erhitzen Sie den Ryazhenka oder den Klotz und tragen Sie ihn reichlich auf das Haar auf. Mit Zellophan und Handtuch bedecken. Nach zwanzig Minuten das Haar erneut mit Joghurt bestreichen und die Kopfhaut 5 Minuten lang mit den Fingerspitzen einmassieren. Dann spülen Sie die Haare gut mit warmem Wasser, aber ohne Shampoo.
Henna-Maske
Je nach Haarlänge 3 bis 6 Esslöffel farbloses Henna in kochendes Wasser gießen, um eine dicke Masse zu erhalten. Mit einem Deckel abdecken und 15 Minuten ziehen lassen. Dann gießen Sie 4 Löffel Klettenöl, das in einem Wasserbad erhitzt wurde, in Henna. Decken Sie das Henna wieder ab und lassen Sie es abkühlen. Fügen Sie einen Teelöffel Vitamin A und E hinzu. Tragen Sie es zwei Stunden lang in erhitzter Form auf das Haar auf.
Zitronensaft & Eigelb Maske
Eines der besten Haarwuchsmittel ist Klettenöl mit Zitronensaft und Eigelb. Sie müssen einen Teelöffel Klettenöl mit dem Saft einer halben Zitrone und zwei Eigelben mischen und diese Mischung eine halbe Stunde lang auf Ihr Haar auftragen und dann gründlich ausspülen. Wenn Sie kein Klettenöl haben, können Sie Rizinus oder Olivenöl nehmen.
Knoblauchmaske
Sie können jeden Tag während der Woche eine Knoblauchmaske auf Ihr Haar auftragen. Für die Zubereitung genügt es, einen Brei (mit Hilfe einer Knoblauchdose) aus mehreren Nelken (abhängig von der Länge Ihres Haares) zu machen und dann zwei Stunden lang auf Ihr Haar aufzutragen. Nach dieser Zeit waschen Sie Ihre Haare wie gewohnt und spülen Sie sie gründlich mit Wasser aus. Es sollte beachtet werden, dass diese Methode ziemlich "duftend" ist, sodass Sie sich vor wichtigen Ereignissen, Besprechungen usw. nicht von dieser Behandlungsmethode hinreißen lassen sollten.
Aloe-Maske
Nun helfen Maske aus Aloe-Saft, Honig und Rizinusöl, im Verhältnis 1: 1: 1 gemischt. Eine Hälfte wird sorgfältig in die Kopfhaut eingerieben, die zweite wird über alle Fäden verteilt, von der Wurzel bis zur Spitze. Halten Sie Ihren Kopf warm, waschen Sie Ihren Kopf nach 30 Minuten ohne Shampoo.
Maske aus Öl, Kefir und Vitaminen
In einem Behälter den Kefir (ca. 100 ml, eine halbe Tasse) in einem Wasserbad leicht erhitzen. Mischen Sie in einem separaten Behälter kaltgepresstes natürliches Olivenöl (zwei Esslöffel) und Rizinusöl (ein Esslöffel), und erhitzen Sie es im Wasserbad auf eine warme Temperatur. Mischen Sie anschließend alle Zutaten. Fügen Sie unmittelbar vor dem Auftragen auf den Kopf pharmazeutische Vitamine in Ampullen (jeweils eine) hinzu: Thiamin (B1), Pyridoxin (B6), Cyanocobalamin (B12).
Ei und Rizinusmaske
Zwei rohe Eier (vorzugsweise hausgemacht, da sie qualitativ hochwertiger sind und mehr nützliche Substanzen für das Haar enthalten) schlagen die Eier mit einem Schneebesen. In einem Wasserbad das Rizinusöl (einen Esslöffel) leicht erwärmen und gründlich mit den geschlagenen Eiern mischen.
Avocado und Honig Maske
Verwandeln Sie das Avocado-Fruchtfleisch in ein Püree, mischen Sie es (zwei Esslöffel) mit natürlichem kaltgepresstem Olivenöl (zwei Esslöffel), das in einem Wasserbad vorgewärmt wurde. Erwärmen Sie in einem separaten Behälter auch den natürlichen Honig (einen Esslöffel) für ein Paar und geben Sie ihn zur gesamten kosmetischen Masse hinzu.
Honig, Ei und Zitronenmaske
Honig (zwei Esslöffel) wird in einem Wasserbad erhitzt. Mischen Sie es mit zwei rohen, vorgeschlagenen hausgemachten Eiern und fügen Sie einen Teelöffel konzentrierten Zitronensaft hinzu. Das Ergebnis ist eine Maske, die sich ideal zur Wiederherstellung von geschädigtem fettigem Haar eignet.
